Tarif

Protein Pancake

<p>Yüksek protein oranlı, düşük şekerli Pancake'ler.</p>
10 Dakika
2-4 Kişilik
Atıştırmalıklar
Kısık Ateşte
Protein Pancake
Paylaş
  • 301
  • 8
  • Kaydet

Protein Pancake Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın
40 g. buğday ruşeymi
1/2 adet Muz
60 g. Pınar Vanilyalı Protein Sütü
Pınar
5 adet böğürtlen
2 adet yumurta akı

Protein Pancake Nasıl Yapılır?

  • Yumurta akını bir tutam tuzla hacim alana kadar çırpın.
  • Muzu bir kapta ezin, süt ve böğürtlenlerle birlikte yumurta beyazına ekleyin.
  • Buğday ruşeymini ekleyin ve karışımınızı söndürmeden fold edin.
  • Kısık ateşte ısınmış tavanıza dökün ve iki tarafı da eşit şekilde pişirin.
  • Meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz.

Protein Pancake Püf Noktası

Pofidik ve içi pişmiş pankekler için en kısık ateşte pişirin.

Hemen Tıkla, Alışverişe Başla!

PınarOnline’da birbirinden avantajlı kampanyaları kaçırma!

Ceren Terzioğlu
0.0
0 Değerlendirme

Tarifi değerlendirmek ister misiniz?

Benzer Atıştırmalıklar

Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderator
Yoğurtlu Granola Parfait (Parfe)
326 Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderator
Domates Sos
10 Dakika
2-4 Kişilik
340 Görüntüleme
Kısık Ateş
Kısık Ateş
Moderator
Krem Peynirli Kızarmış Patates
275 Görüntüleme

Yorumlar

Bu gönderiye henüz yorum yapılmamış.